Suenja Trainingen

Suenja Trainingen geeft mindfulness trainingen bij organisaties, zodat medewerkers leren om te gaan met stress, betere keuzes voor zichzelf  maken, en een betere balans tussen werk en privé vinden. Bedrijven als Vodafoneziggo, Binck Bank, Nike geven terug dat de mindfulness training van Suenja Trainingen erg waardevol was. Een goede combinatie tussen praktische oefeningen en ook theoretische uitleg.

Denk aan mindfulness based stress reduction training,  mindful timemanagement; mindful@ work trainingen; burn-out preventie training voor leidinggevenden.

Daarnaast geven we ook individuele trainingen en coaching.

• Meer rust in je hoofd
• Beter kunnen omgaan met stress
• Meer plezier
• Meer focus en productiviteit